Hej igen!

Jag funderar lite kring begreppet frisk. Vad betyder det? När är man frisk-egentligen?

Är det när man medicinskt inte har någon sjukdom? Är det när man inte är febrig & förkyld? Eller när man känner sig pigg, utvilad, alert och frisk? Förmodligen får du olika svar från olika människor.

Ta mig till exempel, vilken läkare som helst skulle troligen säga att jag är hur frisk som helst. Jag har ingen sjukdom som jag behandlas för, varken tillfällig eller kronisk. Dock har jag några kilos övervikt, har problem med väldigt torr, känslig och ibland eksemig hy. Jag är INTE snäll, go och rar en vecka före mens 👹, har extremt ont i mage & rygg när jag får mens! När jag sover för lite blöder jag näsblod, får väldigt lätt huvudvärk när det "blir lite för mycket" -stressrelaterat alltså.  Dessutom har jag ofta ett alldeles otroligt sötsug för det mesta. Men som sagt-jag är frisk! Hmh.....jo, jag är nog frisk, känner mig inte sjuk på något sätt. Jag lever ett bra liv, trivs bra med maken, inga större problem i familjen, jag har ett bra jobb där jag känner att gör bra ifrån mig och trivs mycket bra 😄 Oftast sover jag gott om nätterna, ibland tar det en stund innan jag somnar men sover sedan bra 💤. Sååå, jo, jag ÄR frisk! Men faktum kvarstår, kan jag bli friskare, kan jag må bättre och få mer energi och lust till livet än jag har? Får nog svara JA på den frågan också och det är just där jag nu hoppas på kosttillskottet-vad kan det göra för min hälsa och mitt välbefinnande? Det ska bli så otroligt spännande att få börja och se och känna om det gör någon skillnad och hur lång tid det tar innan jag i så fall märker av något. 

Förhoppningsvis hinner vi få det i slutet på denna vecka, med otur i början på nästa vecka. Jag ser verkligen fram emot detta 😄👍

Snälla du-berätta vad du tycker om hälsa och om du är frisk eller inte?! Tar du kosttillskott och vad i så fall? Varför? Det skulle vara skoj att höra lite.

All kärlek till dig, må gott 😘❤️😘❤️

//Kram